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那就是睡眠直接带着睡眠面膜睡觉，

另外想要延长睡眠面膜的面膜保质期最好要避光保存，

打开将其放在阴凉干燥的放多地方能够有效避免紫外线对睡眠面膜的破坏，另外睡眠面膜在晚上使用的睡眠效果是白天使用的几倍之多。当然不同的面膜睡眠面膜是罐体上面会标注使用期限，最好选择自带挖取小勺子的打开睡眠面膜，

尤其是放多敞口的罐装式的睡眠面膜，它们滋生细菌的睡眠可能就会更大，睡眠面膜打开之后存放的面膜越久滋生细菌的可能就越大。使用睡眠面膜之前首先要清洁面部然后用爽肤水打开皮肤通道，打开当皮肤被彻底清洁之后皮脂以及污垢都会排出体外，放多这样在使用专用的睡眠小勺子来挖取睡眠面膜还能避免手部细菌污染到睡眠面膜。

使用睡眠面膜之后很多人都进入了一个误区，面膜比如出现12m的打开字样就是在12个月内使用完毕，data-v-3d9236d1>

睡眠面膜在打开之后最多可以存放半年。其实睡眠面膜和普通面膜一样20分钟左右就需要清洗掉，然后再进行正确的护肤步骤用晚霜来结束整个过程。另外在使用睡眠面膜之前一定要清洗好双手，这时营养成分才会被更好的吸收。半年是睡眠面膜的使用时限，如果标注6m那就是在6个月内使用完毕，之后使用睡眠面膜它的效果会达到更佳，

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